اگر پسر ميخواهيد از اين مواد غذايي غافل نشويد!

حيات بلاگ چهارشنبه ۱۹ آبان ۹۵ | ۱۵:۳۰ ۲۱ بازديد

اگر به عنوان زوجي كه قصد به دنيا آوردن نوزاد پسري را داريد، به خاطر داشته باشيد كه مصرف برخي مواد غذايي خاص براي افزايش شانس داشتن نوزاد پسر بسيار مفيد است. در ادامه اين مقاله، برخي از مواد غذايي كه شانس فرد را در داشتن جنين پسر به طور طبيعي افزايش مي دهند، معرفي شده است. اين مواد غذايي عبارتند از:

1. موز افزايش شانس پسردار شدن :
در ابتدا به ياد داشته باشيد از آن جايي كه ميوه موز حاوي درصد بالايي از پتاسيم و مواد غذايي فوق العاده مقوي است، در پسر شدن جنسيت جنين داخل رحم مادر هم بسيار موثر خواهد بود. در واقع، مي توان ادعا كرد كه وجود پتاسيم در اين ميوه كمك مي كند تا اسپرم مردان هم براي مدت زمان طولاني تري در رحم زنان زنده مانده و به حركت خود به سمت تخمك ادامه دهند.

در نتيجه، عمل لقاح در بدن مادر هم با موفقيت صورت خواهد گرفت. پس، به ياد داشته باشيد كه خوردن دو عدد موز در هر روز، قطعا مي تواند فرايند باروري جنين پسر در افراد را به ميزان بالايي افزايش دهد.

2. مصرف غلات در وعده صبحانه براي داشتن جنين پسر :
از آن جايي كه اسپرم مردان بسيار ظريف است، پس براي زنده ماندن طولاني تر در بدن زنان نيز نياز به مصرف عناصر و مواد غذايي غني از مواد مغذي دارد. به همين خاطر، زوج هايي كه قصد به دنيا آوردن نوزاد پسري را دارند، بايد در وعده هاي صبحانه خود مصرف غلات غني شده را بيشتر كنند، تا بتوانند شانس پسر شدن جنين خود را به ميزان بالايي افزايش دهند.

3. مصرف قارچ و تولد نوزاد پسر :
در ابتدا، به عنوان زوجي كه قصد به دنيا آوردن نوزاد پسري را داريد، به خاطر داشته باشيد از آن جايي كه قارچ شامل ويتامين D بيشتري است، به همين دليل يك عنصر كليدي در حفظ سلامت اسپرم مردان به شمار مي رود. همچنين، فراموش نكنيد كه قارچ علاوه بر ويتامين D شامل پتاسيم فراواني هم است. به همين علت، مصرف مقدار زيادي از آن در وعده هاي اصلي غذايي، شانس فرد را در به دنيا آوردن فرزند پسر افزايش مي دهد.

4. مصرف مركبات به منظور افزايش شانس مادران براي پسردار شدن:
يه ياد داشته باشيد، به خاطر اين كه مركبات حاوي درصد بالايي از ويتامين C هستند، در بهبود سلامت كلي بدن و تقويت سيستم ايمني به شما كمك زيادي مي كنند. علاوه بر اين موارد، از آن جايي كه مركبات در ايجاد محيط قليايي در بدن افراد موثر هستند، پس به نظر مي رسد كه مصرف اين گروه از ميوه ها به طور طبيعي در پسر شدن جنين كمك زيادي به زوج ها خواهد كرد. فراموش نكنيد كه محيط قليايي، مناسب ترين محيط براي بقاي كروموزوم Y كه اسپرم پسرانه مي باشد، هست. برخي از ميوه هاي خانواده مركبات كه مصرف آن ها مي تواند در پسر بودن جنين مفيد باشد، شامل ليموترش، پرتقال، ليموشيرين و گريپ فروت مي باشد.

5. انتخاب جنسيت جنين پسر با مصرف غذاهاي نشاسته دار :
محققان با انجام تحقيقات مختلفي، نتيجه گيري كرده اند كه مصرف دوز بالايي از گلوكز و نشاسته در مواد غذايي روزانه احتمال پسر بودن جنين در بارداري ها را افزايش مي دهد. به همين دليل است كه افزايش مصرف مواد نشاسته دار مانند برنج و سيب زميني در منوي رژيم غذايي روزانه مي تواند در پسر شدن جنين كمك زيادي به زوج ها بكند. همچنين، از آن جايي كه مصرف مواد نشاسته دار، كالري زيادي به بدن انسان مي رساند، وزن فرد را هم افزايش داده و در نتيجه، شانس او براي پسردار شدن افزايش خواهد يافت.

6. مصرف غذاهاي دريايي براي داشتن جنين پسر :
به عنوان زوجي كه قصد به دنيا آوردن نوزاد پسري را داريد، به ياد داشته باشيد از آن جايي كه غذاهاي دريايي حاوي مقدار كمي روي مي باشند، به همين دليل در افزايش تعداد اسپرم هاي مردان كمك فوق العاده اي به آن ها مي كنند. علاوه بر اين موارد، مي توان ادعا كرد كه افزايش تعداد اسپرم ها نيز شانس فرد را در پسر شدن جنين او بالا خواهند برد. بنابراين، اگر شما هم مشتاق داشتن فرزند پسر هستيد، بايد سعي كنيد تا ماهي هاي دريايي را كه منبع تازه روي هستند، در رژيم غذايي روزانه خود قرار دهيد.

7. مصرف غذاهاي شور و جنسيت جنين پسر :
از آن جايي كه نمك شامل مقادير زيادي سديم و پتاسيم است و اين دو ماده معدني هم به پسر شدن جنين كمك زيادي مي كنند، پس شما هم به عنوان زوجي كه قصد به دنيا آوردن نوزاد پسري را داريد، مي توانيد شانس خود را در داشتن فرزند پسر با قرار دادن مواد غذايي شور در رژيم غذايي روزانه خود مانند پپروني، ترشي و كراكر افزايش دهيد. همچنين، شما و همسرتان بايد نمك زيادي را در ميوه و سالاد تازه مصرف كنيد. اما، به خاطر داشته باشيد كه پس از زايمان، براي حفظ سلامتي خود و نوزادتان بايد مصرف نمك را به ميزان قابل توجهي كاهش دهيد، چون مصرف بيش از حد اين ماده غذايي در بالا بردن سطح فشار خون بدن انسان ها بسيار موثر است.

8. مصرف گوجه فرنگي براي افزايش شانس مادران براي پسردار شدن:
به ياد داشته باشيد كه مصرف گوجه فرنگي، به طور طبيعي در حفظ تعادل سديم و پتاسيم بدن انسان ها كمك زيادي مي كند. همچنين، استفاده منظم از آن، ويتامين C مورد نياز بدن را تامين خواهد نمود. علاوه بر اين موارد، از آن جايي كه مصرف اين ماده تمام مواد مغذي حياتي و مواد معدني را كه در حفظ تعادل pH بدن موثر است، دارا مي باشد، بنابراين به بدن افراد هم در ايجاد تعادل كمك زيادي مي كند. در نهايت، فراموش نكنيد كه متعادل بودن PH بدن هر فردي، شرايط مناسبي را براي پسر شدن جنين در داخل رحم او به وجود مي آورد.

9. مصرف ترشيجات براي پسردار شدن:
جالب است بدانيد كه خوردن ترشي قبل از آغاز روند بارداري، شانس هر زوجي را در داشتن پسر بچه افزايش مي دهد. در واقع، از آن جايي كه ترشي ها غني از نمك هستند و شامل درصد بالايي از سديم و پتاسيم مي-باشند، اضافه كردن چند وعده ترشي در منوي غذايي روزانه خانواده باعث مي شود تا اسپرم مرد، بارور كردن تخمك همير خود را آسان تر انجام دهد.

10. مصرف ميوه و سبزيجات و انتخاب جنسيت جنين پسر :
به عنوان زوجي كه قصد به دنيا آوردن نوزاد پسري را داريد، فراموش نكنيد از آن جايي كه ميوه ها منبع طبيعي از پتاسيم هستند، پس مصرف آن ها اثر مشابه مصرف غلات و حبوبات گندم كامل دارد. به ياد داشته باشيد كه مصرف بيشتر ميوه هاي سرشار از پتاسيم مثل طالبي و زردآلو شانس پسر شدن جنين را در انسان افزايش خواهد داد. علاوه بر اين موارد، به خاطر داشته باشيد از آن جايي كه برخي از سبزيجات مانند سيب زميني، اسفناج، لوبيا و كدو حاوي سطح بالايي از پتاسيم هستند، پس اضافه كردن اين سبزيجات به رژيم غذايي روزانه قطعا مي تواند شانس شما را در داشتن نوزاد پسر در آينده بالا ببرد.

11. افزايش شانس پسردار شدن با تخم كدو تنبل :
از آن جايي كه دانه هاي درون كدو حاوي سطح بالايي از اسيدهاي چرب امگا 3 و روي هستند، پس مصرف روزانه آن ها شانس شما را در پسر شدن فرزندتان افزايش خواهد داد. همچنين، فراموش نكنيد مصرف امگا 3 كه نوعي اسيد چرب بسيار مفيد براي بدن است، عملكرد قلب و عروق را بهبود بخشيده و باعث افزايش سرعت جريان خون در بدن انسان خواهد شد.

به همين علت، مصرف تخم كدو تنبل روند جريان خون به اندام هاي جنسي مردان را زياد كرده و منجر به توليد اسپرم سالم و زياد در بدن آن ها مي شود. از طرفي ديگر، مصرف تخم كدو تنبل توسط زنان هم باعث مي شود كه محيط داخلي رحم آن ها براي زنده ماندن اسپرم هاي مرد (كروموزوم Y كه اسپرم پسرانه است) مساعد گردد. نكته ديگري كه در مورد دانه كدو تنبل حائز اهميت است، وجود مقدار بالايي از روي در آن است، كه به عنوان يك عنصر كليدي در بالا بردن شانس فرد براي داشتن جنين پسر ايفاي نقش مي كند.

از برخي دانه هاي ديگري كه داراي ارزش غذايي مشابهي هستند، مي توان به دانه كتان و بادام اشاره نمود. در نهايت، به خاطر داشته باشيد كه مصرف اين نوع مواد غذايي هم شانس فرد را در داشتن نوزاد پسر به ميزان قابل توجهي افزايش مي دهد.

12. مصرف مارچوبه به منظور افزايش شانس مادران براي پسردار شدن:
به خاطر داشته باشيد كه مارچوبه به عنوان يكي از بهترين سبزيجات براي افزايش شانس پسر شدن جنين به شمار مي رود. از آن جايي كه اين ماده غذايي حاوي مقادير بالايي از مواد معدني حياتي و ويتامين ها مانند ويتامين D، B-12، C و پتاسيم است و اين مواد معدني هم در بقاي اسپرم مردان در داخل بدن زنان كمك زياي مي كنند، بنابراين مصرف مارچوبه در دوراني كه فرد تصميم به باردار شدن دارد، براي بالا بردن احتمال پسر شدن جنين او خالي از لطف نيست.

امروزه، محققان با انجام تحقيقات مختلفي نتيجه گرفتند كه مصرف سي صد ميلي گرم پتاسيم در هر روز، شانس فرد را براي داشتن نوزاد پسر به ميزان بالايي افزايش مي دهد. از آن جايي هم كه مارچوبه يك منبع غني از پتاسيم است، در افزايش شانس فرد براي داشتن نوزاد پسر بسيار موثر خواهد بود.

به غير از مارچوبه مواد غذايي ديگري كه بايد در رژيم غذايي روزانه فرد گنجانده شود، تا پتاسيم بدن او را براي داشتن نوزاد پسر فراهم كند، مي توان به سيب زميني، سيب، استيك، موز و بادام اشاره كرد.

منبع: وب‌سايت مامانم
Nice Linker

۰ نظر

اگر پسر ميخواهيد از اين مواد غذايي غافل نشويد!

حيات